Книги – лучшее снотворное: что почитать перед сном.
Недавние исследования британских ученых доказали, что книги – лучшее лекарство от стресса. В ходе экспериментов выяснилось, что неспешная прогулка, приятная музыка и ароматный чай уступают главному успокоительному – чтению. Оно, как утверждается, всего за шесть минут расслабляет мышцы, приводит пульс в норму и успокаивает. А чтение перед сном помогает сбежать от негативной информации, перезагрузить сознание и настроиться на позитивное мышление.
Приятного чтения и сладких снов.

Молодая бельгийская писательница Аннелиз Вербеке стремительно ворвалась в мир литературы и прочно закрепилась в нем после выхода в 2003 году уже ее первого романа «Неспящие». Книга стала настоящей сенсацией и покорила своей свежестью и тонким юмором не только родную Бельгию, в которой «Неспящие» получили все возможные литературные премии: роман в одночасье был переведен на пятнадцать языков и продается в двадцати двух странах. ...Майе нет еще и тридцати, но она страдает хронической бессонницей — спит не больше нескольких часов в сутки. Советы врачей не помогают, просмотр ночных телепрограмм и психологические тренинги ничего не дают. Майя ненавидит тех, кто спокойно спит по ночам. Ее ведет месть. Но однажды она встречает товарища по несчастью...

Интересная, легкая история, от которой сложно оторваться. Нью-Йорке есть небольшой дом. Но в этом доме есть старинный лифт, которым управляет лифтер Дипака. И от этого человека зависит буквально все жильцы. Но однажды с Дипакой происходит несчастье – он падает с лестницы. И вмиг размеренная жизнь соседей прекращается. Но место Дипака занимает Санджай. Он племянник Дипака и приехал в Нью-Йорк совсем неожиданно из Мумбаи. Жители дома настолько рады, что у них появился новый лифтер, что предпочитают не задумываться, а кто же этот парень на самом деле. Но на девятом этаже живет девушка по имени Хлоя, которая начинает о чем-то догадываться.
Эмили Бронте "Грозовой перевал"

"Грозовой Перевал" Эмили Бронте - не просто золотая классика мировой литературы, но роман, перевернувший в свое время представления о романтической прозе. Проходят годы и десятилетия, но история бурной, страстной, трагической любви Хитклиффа и Кэтти по-прежнему не поддается ходу времени. "Грозовым Перевалом" зачитывалось уже много поколений женщин - продолжают зачитываться и сейчас. Эта книга не стареет, как не стареет истинная любовь...
Дина Рубина "Синдром Петрушки"

Дина Рубина совершила невозможное - соединила три разных жанра: увлекательный и одновременно почти готический роман о куклах и кукольниках, стягивающий воедино полюса истории и искусства; семейный детектив и психологическую драму, прослеженную от ярких детских и юношеских воспоминаний до зрелых седых волос. Страсти и здесь "рвут" героев. Человек и кукла, кукольник и взбунтовавшаяся кукла, человек как кукла - в руках судьбы, в руках Творца, в подчинении семейной наследственности? - эта глубокая и многомерная метафора повернута автором самыми разными гранями, не снисходя до прямолинейных аналогий. Мастерство же литературной "живописи" Рубиной, пейзажной и портретной, как всегда - на высоте: словно ешь ломтями душистый вкусный воздух и задыхаешься от наслаждения.
Артур Хейли "Сильнодействующее лекарство"

Они — врачи. Хорошие врачи. Слишком хорошие... Слишком хорошие, чтобы не быть абсолютно честными... Чтобы не потерять большую любовь... Чтобы не избежать вечных неприятностей... Чтобы не страдать и не мучиться из-за чужой боли... ...И врачи становятся героями. Людьми, находящими выход из безвыходных ситуаций. Потому что мужество врача — это самое сильнодействующее лекарство.
Карен Уайт "Колыбельная звёзд"
Джиллиан, Лорен и Линк проводили много времени вместе, когда были подростками. Они любили смотреть на ночное небо, находить созвездия и загадывать желания, когда падали звезды. Но однажды Лорен пропала без вести. И все изменилось…Спустя шестнадцать лет Джиллиан решает вернуться в старый бабушкин дом, с детства служивший ей убежищем. У нее новая жизнь: девушка, находящаяся в ожидании ребенка, только что развелась, у нее маленькая дочка по имени Грейс. Но прошлое, от которого Джиллиан так старалась отгородиться, без приглашения врывается в ее судьбу. После переезда она встречается с Линком. Все эти годы он пытался ненавидеть ее за то, что случилось когда-то давно, но что будет происходить в его душе, когда он ее увидит? Ко всему прочему Грейс постоянно говорит с воображаемой подругой, которую почему-то зовут именно Лорен, хотя мама никогда не упоминала при ней этого имени. Действительно ли это плод детской фантазии? Или пропавшая девушка хочет передать нечто важное своим друзьям, чтобы помочь им разобраться, что же произошло на самом деле?
Из открытых информационных источников.
Читайте хорошие книги и берегите себя.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F200693%2Fcontent%2Fcd9865f5-13d8-4b58-b67d-536d4d17dc06.jpg)